台湾，明年见!!

刚才和如花二讲起去旅行就特别兴奋，如花二问要不要去BANGKOK，
其实除了MALAYSIA 的PULAU REDANG，BANGKOK 是我第二个比较想去的岛。
想象着一边享受美丽的沙滩一边享受着泰式的古方按摸。。。哇。。。还有尝尝那边的TOMYAMKONG。。口水都要流出来了。
我告诉如花二，很想明年去台湾，问她有没有意思，她也想去那里。。
如果有机会很想所有的如花帮一起去国外旅游。。大家有没有意思？不妨考虑哦！！
听说夜林小吃很赞，一定要去吃。。还有女人的最爱（SHOPPING）。。
等到明年应该是存够钱了瓜。哈哈。。
今年很多人都说很适合去香港，因为今年是鼠年，去香港DISNEY LAND 很适合。。我觉得上海也不错，因为今届的奥运会在那边举行，当地为了吸引游客，应该会做得很漂亮。。。
其实很想一步一步的走到很多不同的国家。看看不同的东西。。吃吃当地的美食。。
真的可以让你了解到很多不一样的东西，因为每一个国家的文化都不一样。
只是旅行的费用并不少，如果去更远的地方，开销会更大。。所以有时想去也未必有能力。。旅行还是要计划。计划。。。免得过量开销。。
再好的办法就是希望今年工司会举办COMPANY TRIP， 出国游玩。。哈哈。。这样就有得免费旅游了。。。可是，我看今年的机会应该很渺茫，一来我还是新丁，就算有旅游可能也没有我的分，再来今年公司很多PROJECT。。。看来没什么机会啦。。。
台湾，明年见咯！

偶要学游泳!!!

开始上班族的life后，就很少运动了，
不知道是不是现在的人越来越不健康，
看见有些朋友很年轻可能就已经有病，
开始害怕了，觉得健康真的很重要。除了吃之外，运动应该也很重要。
最近我每次都觉得很累，上班又没有什么精神。
我想我应该缺少了一样东西。。。＂运动＂。。
放工后就约了GG一起去跑步，哇。。很久没有运动了，
才刚要爬上山就已经觉得很喘了。到了山上看见上山的风景很美，
可以看到大桥和一片蓝蓝的海很爽哦，我先走走散散步，
还没有真的起跑，开始下雨了。。天不做美！！
人家难得百年一次来跑步也不给脸。
我们没有带雨伞，又没有架车。。看见下毛毛雨就赶快跑回家。
就在跑回家的路上才开始流汗了。。他X的！！
最近也很想学游泳，嘻！我家那个BB已经开始去游泳池玩水了，
以后他会游泳了，我才开始学浮水，他一定笑我这个阿姨没用。。
我想是时候学学了。可是没有教练。。。
不知道你们四个如花，那一个要当我教练呢。。
如花四应该不用考虑了，应该叫她加入我的行列才对，因为她也不会。。。
哈哈。。。只能拜托其它三位大姐了！！
另一个比较有兴趣的运动应该是＂YOGA＂。。。
不知道几年前就已经很流行yoga了。。那时就对它有兴趣。。
可是时间就是不能配合得到，加上又没有伴。。
一个人去学好像很闲酱。。看如果时间能安排到慢点可能会去报名学吧。。
现在就先学游泳。。一个一个慢慢来。。。嘻！！！

爱在心里口难开

我不曾亲口和父母说句＂我爱你＂，你们有说过吗？为什么向最亲的亲人说句＂我爱你＂。。还是关心的话，是那么的难。是因为我太厚脸皮吗？反而对男朋友却这三个字却很容易就脱口而出。为什么呢？？实在想不通。。有时看电视时，看见那些人在拿到什么比赛之类的冠军，在致谢时，就不断说什么＂谢谢家人＂，什么＂妈，我爱你的＂。。看了觉得很假，很好笑，很肉麻酱。。


其实我知道＂谢谢＂和＂我爱你＂对家人是绝对不可以吝啬的。。因为我看到他们真的很疼我。尤其是我爸。我们很少交谈，但从行动上我看得出他也很关心我。。我也很疼我妈。可是我对她就能比较直接一点，因为可能从小到大和她讲话我都没有什么用脑的。所以习惯了和她好像朋友的交谈方式讲话。但是对他们的爱还是说不出口。就觉得放在心理说好了。。
还记得，几年前外公去世了，阿姨在告别会说她很遗憾当外公在世时没有和她说过＂我爱你＂。。虽然那天她在告别会在众多人面前向我已故的外公说了＂我爱你＂。。但我相信她还是带了遗憾，因为这句话来迟了。当时听了很感动下。。


我也不善于表达我对别人的关心。。我想我的表达能力真的太差了。。有时我很奇怪列。。我很想关心别人可是我又不想让人觉得我真的很关心他。就会当着莫不关心。。就会安慰一两下而已，不会显得过分关心。。可是心里就还是很为他懊恼。。。在想该怎样关心，怎样安慰，怎样问候他才对。。我是不是想太多了啊。。单纯点应该比较好吧？

血型常识－－你知道吗？

那天在一个朋友分享才知道原来血型和我们的平时的饮食是系系相关的。以前中学虽然是理科班的，可是我的理科方便都是不及格的。。以前好象是有读到血型之类的课文...但不记得有没有读过它和我们的饮食有没有关系。。。只记得血型有分 O，A，AB，B。。哈！我长这么大了，还不知道自己是属于什么血型的。。很逊吧?哈！！看来应该多去了解自己了。那天听朋友讲才知道原来O型的血型的人适合吃肉。。而A型的人适合吃素呢。。这才让我荒然大悟。。找了些资料和大家分享。。看看什么食物才是适合你的。。



0型人逢肉必吃有益无害？

依照血型食疗的分析，O型人虽然需要大量吃肉去摄取蛋白质，但如果没有配合吃蔬果均衡一下，一旦碰到较大的生活压力，很可能增加中风的危险。倘若已患有心脏病或胆固醇偏高，或已有高血脂症等毛病，则建议多吃鱼肉，鸡肉等白色肉类，少吃红色肉类，因为鱼肉含有EPA成份（尤以以深海鱼类含量最为丰富，如鲑鱼）能改善脑血栓、脑梗塞以及心肌梗塞。
O型人适合吃的食物：牛肉、羊肉、鸡肉、大部份鱼肉、沙丁鱼、紫菜、芥蓝、菠菜、绿菜花、羊角豆、蕃薯叶、豆腐、豆水、黑豆、奇异果、黄梨、米制品等等。
O型人忌讳的食物：乳制品包括优格、猪肉、鹅肉、玉米、花生、白菜、茄子、马铃薯、菜豆、扁豆、椰子、香蕉、哈蜜瓜、咖啡、红茶、蛋类、面包、面条等谷类食物但可以吃米饭。

A型人，前世身为出家人？

蔬菜能促进血型A的人新陈代谢活泼、旺盛，增加肠子的蠕动，将多余的物质排出体外，从而避免肥胖。蔬菜不管是生煮或是蒸煮，均含有丰富的矿物质、酵素以及抗氧化物，这是A型人最需要的营养。由于A型人不适于食用乳制品与蛋类，A型人可以豆代替；豆浆可提供A型人不需吃肉，就能得到最佳，最容易吸收的蛋白质，而且这也补充了少喝牛奶而缺少的钙质。

A型人适合吃的食物：大部份鱼肉与蔬菜、豆浆、豆腐、鸡肉、海带、谷类食物等。

A型人忌讳的食物：羊肉、猪肉、牛肉、各种乳制品、有壳海鲜、白菜花、马铃薯、蕃薯、茄子、香菇、蕃茄、芋头、香蕉、芒果、木瓜、橙、红茶、可乐、椰子、蛋类等。

B型人别碰两脚动物

B型人是4种血型中唯一能够享受多样化乳制品。告诉你喔，B型人最会饲养动物，也是最早将乳制品引介到人类饮食当中的人，因此体内含有半乳糖胺，与牛乳中的成份类似，所以B型人鲜少出现乳糖不耐症。如果还是不能适应乳制品，可先从少量吃优格，或酸奶开始，再慢慢加入全面饮食中，如果一直无法适应，那只能称为异数！也只好以豆水代替乳制品。”

B型人适合吃的食物：四脚动物的肉类（除了猪肉）、沙丁鱼、燕麦、芥蓝、茄子、咖哩、芋头、香蕉、木瓜、各类乳制品与蛋类等等。

B型人忌讳的食物：两只脚的动物如鸡鸭、猪肉、有壳海鲜、冰淇淋、花生、玉米、南瓜、豆腐、椰子、柿子、杨桃。

AB型人健康要诀＝四不多

AB型人只适宜吃少量的糖及巧克力，因此饮料要少喝。通常，一罐饮料大约含有3大汤匙的糖份，即使号称低糖的饮料，至少也含1大汤匙的糖份。假如运动后又喝甜饮料，身体会加倍吸收，更容易发胖，长期如此就会引发糖尿病。 由于AB型人消化液比较不够，无法消化过多的肉类。所以，只能吃少量，AB型人与B型人类似，要尽量少吃鸡肉，以免消化不良，虽然AB型人可以吃乳制品，但他们也遗传了A型多粘液的体质，过食乳制品后容易产生粘液，须减少乳制品的摄取量......

AB型人适合吃的食物：羊肉、蛋类、沙丁鱼、羊奶、优格、乳酪、花生、豆水、豆腐、芹菜、茄子、香菇、奇异果、柠檬、黄梨、绿茶等。

AB型人忌讳的食物：猪肉、鸡肉、鸭肉、有壳海鲜、冰淇淋、全脂牛奶、玉米、红萝卜、香蕉、番石榴、芒果、杨桃、可乐、醋。

曾经喜欢安静的他

同事问我：＂你看了灌篮功夫了没？＂
我：＂看了啊。还不错，蛮搞笑的。周先生还是一样，都很少话， 可是就很幽默＂
同事说：＂你们女生不是都是喜欢静静的男生吗？＂
我：＂会吗？？可是太安静会很闲的列＂

其实静静的男生带点幽默的确蛮吸引人的。可是如果安静得来又不懂得搞幽默，就会变的很像一块板。我曾经也喜欢过个性安静的男生。。为什么他能吸引到我？EM。。。。可能贪他长得可爱吧？哈！！

一向以来他都不多话，每次就算和他出来，他还是很少话，反而都是他朋友在旁边说不停。。嗯。。对这种人蛮好奇。。到底他是不想说话，还是他真的不知道要说什么所以宁愿听你们说，他就在旁听。如果做了他的女朋友，能不能改变他列？答案是不能，还以为成了男女朋友他会好一些，可是还是一样。很好笑，我们拍拖他都很少会主动的打电话给我。就算有他也是很简短的问一两句就关了。他比较喜欢和我用短讯沟通。。所以在一起时，每天都在忙着打简讯。在简讯里，他可以无所不谈。。而且有时也会搞搞幽默。。但在见面时就很难看到他多话的一面。记得有一起我在家里很闷，就打电话想和他聊聊天。。天呀！我问一句他就答一句。。我问他，你没有什么话题想聊吗？？他竟然说他不懂的讲话。。他也不知道要讲什么好。。最后聊了没有几分钟还是卦线了。。。后来就继续和他用短信息的方式聊天。。他又像平常酱可以打信息打不停。我们就酱一封来，一封回的方式联络。。有时侯还是很闷的。。因为好像很难扣在一起。。有时场面太安静反而显得很尴尬。。

嗯。。。。我还是比较喜欢多话的男生。。。。